À propos
Le Reformer est une machine de Pilates équipée d’un chariot coulissant et de ressorts à résistance variable.
Concrètement, vous vous allongez, vous asseyez ou vous agenouillez dessus et vous effectuez des mouvements guidés par votre coach. La résistance des ressorts travaille vos muscles en profondeur, sans impact sur vos articulations.
C’est accessible à tous les niveaux. Que vous n’ayez jamais fait de sport de votre vie ou que vous soyez sportif confirmé, le coach adapte les exercices et la résistance à votre corps et vos objectifs du jour.
Aucun prérequis nécessaire. Le coach adapte chaque exercice à votre morphologie et votre condition physique.
Pas d'impact, pas de choc. Idéal si vous avez des douleurs dorsales, une blessure ou si vous reprenez le sport.
Les ressorts engagent les muscles stabilisateurs profonds que les entraînements classiques n'atteignent pas.
Votre coach est présent du début à la fin pour corriger, adapter et vous faire progresser en toute sécurité.
Les bienfaits
Le Pilates Reformer est une méthode complète et sans impact : la résistance des ressorts sollicite les muscles profonds, affine la silhouette et corrige la posture, dans un cadre entièrement encadré.
L'électrostimulation active jusqu'à 8 groupes musculaires simultanément, là où l'entraînement classique n'en sollicite qu'un seul. Résultat : un corps plus ferme, plus tonique, en un temps record.
Les impulsions électriques favorisent la circulation sanguine et détendent les muscles en profondeur. Idéal après une période de stress physique ou pour accompagner une rééducation.
En activant intensément la masse musculaire, l'EMS booste votre métabolisme et favorise l'élimination des graisses. 20 minutes suffisent pour l'équivalent d'une séance de sport intensive.
L'électrostimulation active jusqu'à 8 groupes musculaires simultanément, là où l'entraînement classique n'en sollicite qu'un seul. Résultat : un corps plus ferme, plus tonique, en un temps record.
Les impulsions électriques favorisent la circulation sanguine et détendent les muscles en profondeur. Idéal après une période de stress physique ou pour accompagner une rééducation.
En activant intensément la masse musculaire, l'EMS booste votre métabolisme et favorise l'élimination des graisses. 20 minutes suffisent pour l'équivalent d'une séance de sport intensive.
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Les impulsions électriques favorisent la circulation sanguine et détendent les muscles en profondeur. Idéal après une période de stress physique ou pour accompagner une rééducation.
En activant intensément la masse musculaire, l'EMS booste votre métabolisme et favorise l'élimination des graisses. 20 minutes suffisent pour l'équivalent d'une séance de sport intensive.
L'électrostimulation active jusqu'à 8 groupes musculaires simultanément, là où l'entraînement classique n'en sollicite qu'un seul. Résultat : un corps plus ferme, plus tonique, en un temps record.
Les impulsions électriques favorisent la circulation sanguine et détendent les muscles en profondeur. Idéal après une période de stress physique ou pour accompagner une rééducation.
En activant intensément la masse musculaire, l'EMS booste votre métabolisme et favorise l'élimination des graisses. 20 minutes suffisent pour l'équivalent d'une séance de sport intensive.
En détail
Le Reformer Pilates s’adresse à toute personne souhaitant prendre soin de son corps de manière intelligente et durable. Que vous cherchiez à sculpter votre silhouette, à soulager des douleurs chroniques ou à vous reconnecter à votre corps, le Reformer est fait pour vous.
Chez Shape Your Body, chaque séance est encadrée par un coach qualifié qui adapte en temps réel les exercices à votre morphologie, votre niveau et vos sensations. Vous n’êtes jamais seul(e) face à la machine.

Non, aucun prérequis. Le Reformer s'adapte à votre niveau dès la première séance.
6 personnes maximum pour garantir un encadrement de qualité et une attention personnalisée.
Une tenue de sport confortable et des chaussettes antidérapantes. Tout le reste est fourni.
1 à 2 séances par semaine suffisent pour observer des résultats durables sur la posture et la tonicité.
Via le planning en ligne ou par mail à contact@shapeyourbody.fr. Une séance découverte est disponible pour commencer sereinement.
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Stéphanie MATHIEU28/11/2024Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google.
A l'écoute, efficace et réactif en plus d'être sympathique. Je recommande vivement Maxime et son équipe!Publié sur Google![]()
Sébastien Chauchot17/05/2024Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google.
Pleinement satisfait de la collaboration avec Max Agency pour la refonte de mon site Internet. De l'écoute et une vraie capacité à se placer du point de vue du client, à comprendre ce que j'attendais tant du point de vue de l'esthétique que des performances de mon site. Et une force de proposition importante, parce que c'est un métier et qu'on n'a pas toutes les idées ! Merci à Max et son équipe, je suis ravi.Publié sur Google![]()
Clover Agency17/04/2024Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google.
Un grand merci à Max Agency pour son professionnalisme, son dynamisme et sa réactivité 🤝 Un partenaire de confiance, les services proposés sont top, je recommande vivement cette entreprise !Publié sur Google![]()
BRIGITTE Perlazur22/02/2024Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google.
Nous avons fait appel à Max- Agency afin de rajeunir notre site internet et nous sommes entièrement satisfaits de son travail. Chaque problème rencontré a été solutionné très rapidement. Notre site est devenu plus attractif et est consulté très régulièrement. Merci Max pour votre gentillesse et votre professionnalismePublié sur Google![]()
Zakaria Benchaou28/02/2023Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google.
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Rucher De L'Aurore20/02/2023Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google.
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hugo vervisch01/02/2023Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google.
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Toulouse Athlete Factory TAF01/02/2023Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google.
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Jonas Svensson &Tore Meinecke Joto Tennis01/02/2023Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google.
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emilie patinet01/02/2023Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google.
Ravis du travail effectué et du rendu final du site internet de notre entreprise pour qu'il soit pratique et flexible d'utilisation. Très professionnel, disponible et à l'écoute de nos envies et attentes. A recommander, sans hésitation.
L'équipe
Spécialisée en Pilates Reformer, Nayysa adapte chaque séance à votre niveau et vos objectifs pour un travail profond et personnalisé.
Experte en drainage et bien-être, Marry ajuste chaque paramètre du Roller Shape pour maximiser vos résultats dès la première séance.
Thaa pilote vos séances iMotion en temps réel pour une électrostimulation sûre, efficace et adaptée à votre corps.
Natashh vous accompagne dans votre progression globale et vous aide à tirer le meilleur des activités du studio.
NOS SERVICES
Chez Shape Your Body, chaque activité est pensée pour vous offrir des résultats visibles et durables, dans un cadre premium et entièrement encadré.

EMS
Électrostimulation musculaire avec la technologie iMotion : 20 minutes pour activer jusqu'à 8 groupes musculaires simultanément. L'efficacité maximale en un minimum de temps.

ROLLER SHAPE
Massage mécanique par rouleaux combiné à la chaleur infrarouge pour drainer, affiner et récupérer. Une séance de 30 minutes aux effets immédiats.