Le Roller Shape est une machine de massage mécanique par rouleaux, associée à la chaleur infrarouge. Elle agit simultanément sur la peau, les tissus profonds et la circulation lymphatique pour des résultats visibles dès les premières séances.
Chez Shape Your Body, nous disposons d’un poste dédié dans un espace calme et privatisé. Chaque séance est encadrée et adaptée à vos besoins : récupération musculaire, affinement ou bien-être pur.
Les rouleaux reproduisent un massage manuel en profondeur, inaccessible à la main. Ils délogent les toxines, relancent la circulation et soulagent les tensions musculaires.
En une seule séance, vous combinez drainage lymphatique et raffermissement cutané. Les deux actions se potentialisent pour des résultats visibles plus rapidement.
La chaleur infrarouge pénètre en profondeur dans les tissus pour amplifier le drainage, accélérer la combustion des graisses localisées et détendre les muscles en profondeur.
Votre coach règle les paramètres selon votre morphologie et vos objectifs. Vous profitez pleinement de la séance sans vous poser de questions.
L’EMS (électrostimulation musculaire) est une méthode d’entraînement scientifiquement reconnue, idéale pour sculpter, récupérer et transformer votre corps en un minimum de temps.
L'électrostimulation active jusqu'à 8 groupes musculaires simultanément, là où l'entraînement classique n'en sollicite qu'un seul. Résultat : un corps plus ferme, plus tonique, en un temps record.
Les impulsions électriques favorisent la circulation sanguine et détendent les muscles en profondeur. Idéal après une période de stress physique ou pour accompagner une rééducation.
En activant intensément la masse musculaire, l'EMS booste votre métabolisme et favorise l'élimination des graisses. 20 minutes suffisent pour l'équivalent d'une séance de sport intensive.
Chaque séance EMS chez Shape Your Body dure 20 minutes et se déroule dans un cadre calme, premium et entièrement privatisé. Votre coach est présent du début à la fin pour ajuster les paramètres et vous guider dans chaque mouvement.
Spécialisée en Pilates Reformer, Nayysa adapte chaque séance à votre niveau et vos objectifs pour un travail profond et personnalisé.
Experte en drainage et bien-être, Marry ajuste chaque paramètre du Roller Shape pour maximiser vos résultats dès la première séance.
Thaa pilote vos séances iMotion en temps réel pour une électrostimulation sûre, efficace et adaptée à votre corps.
Natashh vous accompagne dans votre progression globale et vous aide à tirer le meilleur des activités du studio.
Via notre planning en ligne ou par mail à contact@shapeyourbody.fr. Nous recommandons de débuter par la séance découverte pour appréhender la technologie iMotion en toute sérénité.
Non. La sensation est celle d'une contraction musculaire intense mais jamais douloureuse. Votre coach ajuste l'intensité en temps réel selon votre ressenti tout au long de la séance.
Les premiers effets se ressentent dès les 3 à 4 premières séances. Pour des résultats visibles et durables, une pratique régulière d'une à deux séances par semaine sur 6 à 8 semaines est recommandée.
La séance dure 20 minutes. Vous enfilez une combinaison spécifique et votre coach pilote les paramètres selon vos objectifs. Les mouvements sont simples, guidés, et l'ambiance est calme et privatisée.
Oui. L'EMS est déconseillé aux femmes enceintes, aux porteurs de pacemaker et en cas de certaines pathologies cardiaques. Un questionnaire de santé est rempli avant chaque première séance pour garantir votre sécurité.
Chez Shape Your Body, chaque activité est pensée pour vous offrir des résultats visibles et durables, dans un cadre premium et entièrement encadré.
REFORMER
Pilates sur machine à ressorts pour sculpter, gainé et améliorer votre posture en profondeur. Accessible à tous les niveaux, dans un studio de 6 reformers encadré par un coach.
ROLLER SHAPE
Massage mécanique par rouleaux combiné à la chaleur infrarouge pour drainer, affiner et récupérer. Une séance de 30 minutes aux effets immédiats.